Gravidbehandling

Hos BjørengKlinik har vi kompetence indenfor behandling af gravide med:Gravidbehandling

  • Bækkensmerter
  • Bækkenløsning/”bækkenskred”
  • Ryg eller nakkesmerter
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Hovedpine
  • Vand i kroppen
  • Prolapser, smertebehandling

Forandringer!

En graviditet betyder forandringer i kroppen. Det er naturligt, at kroppen reagerer på den ændrede vægt, de løsere led og den forandrede kropsholdning.

Nogle oplever smerter og ubehag som i langt de flestes tilfælde er ufarlige, men generne kan fylde så meget, at dagligdagen (og natten) bliver påvirket i en sådan grad, at det påvirker livskvaliteten, ens evne til at arbejde, eller til i det hele taget komme omkring.

Behandlingen er indivigravid ikon jdmduel – afhængig af kvinden og smertebilledet. Vores redskaber er blide manuelle teknikker, afspændende massage og specialiseret akupunkturbehandling. Herigennem behandles muskler og led og balancen i kroppen genoprettes.

Hvis du lider af vand i kroppen anvendes en specialiseret massageteknik, der aktiverer lymfesystemet, så vandet bliver transporteret væk. Birgitte Bjøreng er specialiseret indenfor denne behandling.

Behandlingen henvender sig også til de gravide, der oplever smerter i sidste del af graviditeten, hvor leddene bliver mere eftergivelige.

Råd og vejledning om, hvad du selv kan gøre, så hverdagen bliver lettere, ergonomiske tiltag og eventuel inddragelse af din partner er en del af behandlingen.

Behandlingens varighed er individuel, afhængig af problematikkerne der skal behandles.

BOOK DIN AFTALE HÉR, vælg: “Gravidbehandling, 1.konsultation”

  1. konsultation: 700 kr. Efterfølgende behandlinger: 500 kr. danmark yder tilskud

 

Gode råd

Bækkenet er løsere under en graviditet pga. alle graviditetshormonerne der er frigivet. Derfor skal du øge din opmærksomhed på dine bevægelser så de bliver nærende og opstøttende. Mange kan gå igennem en graviditet smertefrit – og andre kan reducere deres smerter ved at:

  • stå med lige meget vægt på begge ben – altså uden at hænge på det ene ben
  • sidde med benene parallelle – altså IKKE med benene krydsede
  • sove med pude mellem benene
  • lade andre om at støvsuge (!)
  • aktivere din bækkenbund og mavemuskler og vende dig om i sengen i eet stykke
  • bruge et silke- eller glidelagen som du lægger dobbelt i sengen – så glider du lettere rundt når du skal vende dig
  • tage den med ro!! Graviditeten er en helt særlig tilstand som kvindekroppen er bygget til – og som kræver opmærksomhed på og respekt for, at man ikke kører samme tempo som når man ikke er gravid!

Andre muligheder

På BjørengKlinik har vi mange tilbud skræddersyet den gravide:

  • GravidPilates – træning som styrker din kerne, på små hold
  • Akupunktur – bl.a. til modning af naturlig fødsel, hér anbefaler vi at du starter i uge 38, evt. kombineret med afspændende oxytocinmassage
  • Gravidmassage – afspændende oliemassage på briks med hul til maven og brysterne