Fokusområder

Rikke underviser blandt andet på vores gravid-, efterfødsels- og mammahold i pilates. Hun er specialiseret i Rectus Diastase-genoptræning, som er genoptræning af adskilte mavemuskler efter eksempelvis graviditet.

Rikke er også uddannet i den særlige mexicanske massageform, Rebozo, som er en traditionel indiansk massageform til øget velvære og cirkulation, og som foregår med et stort tørklæde. Rebozo-massage er særligt velegnet til gravide.

Bonusinfo

Rikke er gift og er mor til tre børn.