Privat fødselsforberedelse er for jer, der ønsker at forberede jer så godt som muligt på fødslen og tiden, der følger efter.
Hos lang de fleste gravide er det kontroltabet under fødslen, der er det mest overvældende – både når man tænker på sin kommende fødsel samt under selve fødslen.
Vi kan desværre ikke forudsige præcis, hvordan din fødsel bliver, men vi kan forberede jer på de situationer, I kan møde under fødslen, og give jer redskaber til at håndtere dem.
Fødselsforberedelse hos BjørengKlinik giver dig og din partner vigtig viden om fødslen. Desuden får du konkrete værktøjer og gode råd, som vil gøre dig i stand til at træffe dine egne beslutninger i forbindelse med fødslen. Og endvidere vil du få en fælles styrkende oplevelse sammen med din partner.
Er du bange for at føde?
Privat fødselsforberedelse er et oplagt tilbud for dig, der er bange for at skulle føde. Til fødselsforberedelsen vil vi have mulighed for at snakke om netop din frygt og tilrettelægge undervisningen derefter. Vi kan også lægge en fødeplan for dig, som kan gøre dig og din partner tryg.
Privat fødselsforberedelse er ligeledes et oplagt valg for dig, der tidligere har haft en hård fødselsoplevelse. Her vil undervisningen tage udgangspunkt i din tidligere oplevelse og problematikkerne deri, og der vil være fokus på, hvordan vi undgår, at oplevelsen gentager sig. Vi vil sammen lægge en fødeplan og forberede jer, så I kan glæde jer til den næste fødsel uden frygt.
Igennem viden, gode råd og konkrete værktøjer vil du efter undervisningen være bedre i stand til at træffe egne beslutninger og have de bedste forudsætninger for at føle dig tryg og sikker under din fødsel.
Bliv klar til din fødsel
Fødselsforberedelse i BjørengKlinik kan indeholde følgende emner:
- Viden om fødslen: ”Hvad kan du forvente?”
- Fødslens faser
- Hvad er statistisk mest sandsynligt i forhold til netop din fødsel
- Barnets vej ned igennem bækkenet
- Veer, smertefysiologi og smertepsykologi
- Jeres og jordemoderens rolle under fødslen
Hvad hvis fødslen ikke forløber helt normalt:
- Hvad kan du komme til at møde?
- Mulige komplikationer såsom cupforløsning, kejsersnit, dårlig hjertelyd, store bristninger
- Hvordan kan du så vidt muligt undgå komplikationer
- Hvordan takler du komplikationer, hvis disse opstår
Hvordan takler du veerne mest optimalt:
- Hvad kan du gøre, så det gør mindre ondt, og så fødslen forløber så hurtigt og ukompliceret som muligt?
- Vejrtrækningsprincipper og bevægelse
- Undervisning i rebozo-teknikker
- Undervisning i akupressurteknikker
- Undervisning i massageteknikker
- Undervisning i visualiseringsteknikker
- Ve- og hvilestillinger
- Konkrete fødestillinger
- Medicinske samt ikke medicinske smertelindringsformer
- Hjælp til at lave en ønskeliste til fødslen
Konkrete redskaber til partneren:
- Hvordan kan man hjælpe så godt som muligt?
- Partnerens rolle til fødslen
- Konkrete værktøjer og gode råd til hvordan partneren kan hjælpe i de forskellige faser af fødslen
- Huskeliste med værktøjer og teknikker
Tiden efter fødslen og amning:
- Hvordan kan I få en god start på forældreskabet?
- Ammestillinger og ammeteknik
- Det nyfødte barn og dets trivselstegn
- Kvindens krop efter fødslen og hvordan du bedst passer på den
Samt lige præcis det, I har brug for.
Hvis I ønsker det, kan vi slutte af med at lave en ønske/forberedelsesliste til fødslen, som I kan medbringe på fødegangen.
Praktiske oplysninger
Privat fødselsforberedelse varer fire timer fordelt på to undervisningsgange á to timers varighed for dig og din partner. Dette giver os tid og rum til at tale om lige præcis det, der ligger jer på sinde.
Prisen er for et par – altså for både dig og din partner.
Ønsker du at modtage fødselsforberedelse alene, er det selvfølgelig også muligt. Prisen vil stadig være den samme.
Tilskud fra “danmark”
Medlemmer af Sygeforsikring “danmark” får tilskud til jordemoderydelser hos BjørengKlinik.