| 9-11 |
Efterfødselspilates
9.45-10.45
(AB)
|
|
Rectus Diastase-genoptræning
9.30-11
(RA)
|
Babymotorik 9.30-10.45
(RL) |
|
| 11-13 |
Efterfødselspilates
11-12.30
(BB)
|
Rectus Diastase-genoptræning
11-12.30
(BB)
|
Kærlighed til din (høj)gravide krop 11.15-12.45
(RA) |
Efterfødselspilates 11-12.15
(MC)
|
Skånepilates
10.45-11.45
(MC)
|
| 13-15 |
Førstehjælpshold
13-14
(AB)
|
Pilates, fortsætter
12.45-13.45
(BB)
|
|
Tumlingetræning 13.00-14.45
(RL) |
Rectus Diastase-genoptræning
12-13.30
(BB)
|
| 15-17 |
|
Børnehold
15.15-16.15
(RL)
|
|
|
|
| 17-19 |
Pilates, intro (AB)
16.15-17.15
(AB) |
Pilates, gravid
16.30-17.30
(MC) |
Rectus Diastase-genoptræning
16-17.30
(RA) |
Fertilitetsfremmende træning v. Fertilitetsfysio Aarhus |
|
| 18-19 |
Pilates, fortsætter 1
17.30-18.30
(AB) |
Rectus diastase
17.40-19.10
(MC) |
Gravidpilates
18.00-19.00
(RA)
|
|
|
| 19-20 |
Gravidpilates (AB)
18.45-20.00
(AB) |
Mammapilates (MC)
19.15-20.15
(MC) |
|
|
|
