/Om Rebozo
Om Rebozo2019-11-06T13:58:20+01:00

Rebozomassage

Rebozomassage kan lindre og lette graviditetsgener. Det virker afslappende og fremmer kroppens naturlige modning frem mod fødslen. Rebozo er et spansk ord for sjal. Det er et håndvævet stykke stof, der har sin oprindelse i Mexico, hvor det dagligt bruges af mexicanske indianske jordemødre til blandt andet at behandle graviditetsgener. Rebozoen anvendes til at massere kvindens krop via rytmiske bevægelser – både i graviditeten, under fødslen og efter fødslen.

Med simple vuggende og løftende teknikker afspændes muskler, led og ligamenter. Spændinger og eventuelle smerter reduceres. Der skabes mere plads til baby i bækkenet. Når bækkenet er afspændt, kan baby lægge sig i en mere optimal stilling i bækkenet, og samtidig nedsættes risikoen for, at fødslen bliver meget langvarig. Rebozomassagen virker beroligende på både mor og baby.

Vil du læse endnu mere om rebozoens historie og fantastiske egenskaber, kan du læse mere herunder og på vores blog.

BOOK DIN AFTALE HÉR

Fordele ved rebozomassage:

  • Virker afslappende og løsner op for spændte muskler og ligamenter i ryg og bækken
  • Skaber plads til baby, så den kan lægge sig optimalt i bækkenet
  • Stimulerer frigivelsen af hormonet oxytocin hos mor og virker dermed beroligende for mor og baby
  • Kan virke ve-stimulerende og booste kroppen til naturlig igangsættelse

Rebozomassage her på klinikken består af blide, vuggende teknikker af kvindens krop – fremmer ro, en afspændt krop og et afbalanceret bækken med god plads til baby. Denne massage kan gives igennem hele graviditeten.

Ligger baby på tværs eller med hovedet oppe, kan rebozomassage, suppleret med hjemmeøvelser, stimulere baby til at vende sig med hovedet nedad. Jo længere du kommer i graviditeten jo større bliver barnet, og dermed mindskes pladsen i bækkenet. For optimalt udbytte af rebozomassagen anbefaler vi, at du kommer inden 36. graviditetsuge.

Hvis du står overfor et vendingsforsøg, kan rebozomassagen hjælpe med at afspænde muskler og ligamenter i dit bækken, så din krop er mest mulig afslappet forud for vendingsforsøget.

Til at fremme kroppens naturlige modning til fødslen, kan rebozomassage med fordel suppleres med modningsakupunktur, som vi også tilbyder her i klinikken.

Vores fysioterapeut, Mette Nortvig Christensen, tilbyder rebozomassage. Hun er uddannet hos Jordemoder, Marta Orbis, der har bragt rebozo-teknikken til Danmark og som underviser på jordemoder-uddannelserne i hele landet. Marta Orbis er blevet oplært af den indianske jordemoder Angelina Martinez. Rebozomassage er videregivet fra jordemoder til jordemoder igennem generationer af mexicanske indianske jordemødre, og vi arbejder med og ærer den oprindelige teknik her i klinikken.

BOOK DIN AFTALE HÉR

Rebozo for par

Du kan tage din partner med og lære forskellige teknikker indenfor rebozo. En par-session er 60 min., hvor I lærer teknikker med rebozoen til at afspænde og løsne op for musklerne i og omkring bækken og ryg, samt teknikker til at hjælpe baby ned i bækkenet. Teknikkerne kan bruges gennem hele graviditeten, op til og under selve fødslen.

Før en par-session skal du minimum have været til én rebozobehandling (60 min.) ved Mette, så I sammen finder frem til, hvilke teknikker du foretrækker, og som din partner skal undervises i.

Hvis I ønsker det, tager Mette gerne billeder eller video med jeres egen mobiltelefon, så I altid kan se teknikkerne efterfølgende, når I fortsætter med rebozo derhjemme.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte Mette på 31 34 34 81 eller mette@bjorengklinik.dk.

En tidligere klient fortæller:

“I 3. Trimester af min graviditet havde jeg smerter i både lænd og bækken. Almindelige massører afviste at berøre disse områder grundet manglende ekspertise. I min søgen efter en anden behandlingsform fandt jeg frem til rebozo massagen hos BjørengKlinik, hvor jeg hurtig fik en tid hos Mette. Dette skulle vise sig at blive en virkelig god oplevelse og løsning. 

Stemningen i klinikken er rolig og afstressende. Jeg oplever bestemt at være i gode hænder fra det sekund, Mette kommer ud og henter mig. Mette er grundig både i sin undersøgelse af mine skavanker, men bestemt også i sine forklaringer af, hvad det er, der generer mig. Hertil følger dybdegående forklaring på, hvad rebozomassage er, og hvordan de forskellige øvelser kan afhjælpe smerter, afspænde kroppen og dermed forberede kroppen til nærtstående fødsel. 

Selve massagen er som forventet ganske anderledes, men ikke desto mindre virkelig afslappende og yderst virksom. Jeg får en ny tid, og Mette foreslår, at jeg tager min kæreste med, så han kan lære massageformen. På den måde kunne vi efterfølgende arbejde videre derhjemme lige så meget, som jeg havde brug for. 

Min kæreste tager udfordringer op! Og med kyndig vejledning, illustration og forklaring får Mette oplært ham i at give mig rebozomassage. Han fortæller selv, at det var fedt at kunne gøre noget aktivt for at hjælpe mig! Desuden er det en massageform, man ikke får ondt i fingrene af, og som for øvrigt sagtens kan udføres, imens man ser sin yndlingsserie i tv. En kæmpe bonus er virkelig god træning af armene. Massagen havde virkelig god gavn – både op til, men også under fødslen. Den virkede smertelindrende og hjalp også til at få baby længere ned i bækkenet. Og vi skal hilse og sige, at jordemødrene på fødegangen ikke er nærige med de anerkendende blikke og kommentarer, når de hører, at kommende farmand er rebozo guru ;)

De aller største anbefalinger herfra. “

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Du kan læse mere om Bjørengklinik datapolitik Her

Luk

Go Down