At blive mor kan være en stor omvæltning – både for krop og sind. En afslappende efterfødselsmassage kan give dig en tiltrængt pause og være med til at lindre din ømme krop efter fødslen.

Vi tilrettelægger massagen efter dine behov. Du kan vælge mellem 30, 45 og 60 minutter – ønsker du længere tid, kan du kontakte os for tidsbestilling.

Vil du gerne i gang med at træne efter din fødsel, kan du deltage på vores specialiserede pilateshold for (nybagte) mødre – BarselsPilates, MammaPilates og KejsersnitProgrammet. På alle hold er der maksimum fem elever på hver, og der tages hensyn til, at du (lige) har født.