Fertilitetsbehandling
Hos BjørengKlinik tilbyder vi specialiseret fertilitetsbehandling, der kombinerer fysioterapi, akupunktur og manuel behandling. Fertilitetsfysioterapi er en gren af fysioterapien, som arbejder med netop de udfordringer, som den medicinske fertilitetsbehandling ikke altid dækker – fx nedsat blodgennemstrømning, væskeophobninger, arvæv, stress, muskulære spændinger i bækkenet og underlivet samt blokeringer i ryggen og en uhensigtsmæssig vejrtrækning. Vi arbejder med kroppen som helhed og skaber bedre betingelser for, at dine reproduktive organer kan producere, transportere og fastholde ægget. Behandlingen er både til mænd og kvinder, og vi tilpasser altid indsatsen efter din individuelle situation og behov. Vi behandler både mænd og kvinder
Fysioterapi til bedre fertilitet
- Spændt muskulatur og bækken og underliv
- Massage der løsner og afspænder
- Øvelsesvejledning specifikt til at øve flow omkring livmoder og æggestokke
- Blodgennemstrømning til bækkenet
- Væskeophobning i underliv og bækken
- Blokeringer i ryg og nakke der kan påvirke nerverne til bækken og underliv
Herunder ser du flere behandlinger til bedre fertilitet
Fertilitetsklinik Aarhus – giv din fertilitet et naturligt boost
Vi er specialiseret inden for sundheds- og fertilitetsfremmende behandling.
BjørengKlinik er et supplement og/eller et alternativ til de klassiske fertilitetsklinikker i Aarhus. Her får du behandling i rolige omgivelser af fysioterapeuter med speciale i fertilitet.
Når du har ondt i nakken eller i albuen, tænker du nok fysioterapi – det samme kan du faktisk tænke, når du gerne vil blive gravid.
Fertilitetsfysioterapi er en kombination af manuel behandling (forskellige tryk, stræk og massage) samt en vurdering af, hvad kroppen udsættes for i dagligdagen, og om det, kroppen udsættes for, er med til at skabe de problemer, man som klient kommer med. Samtidig spiller øvelsesvejledning også en væsentlig rolle.
Vi skaber bedre betingelser for din fertilitet gennem en faglig og varm tilgang. Book en tid hos os og oplev individuel, kropsterapeutisk fertilitetsbehandling i Aarhus.
Kontakt os i dag og lad os hjælpe dig videre i fertilitetsrejsen.
Fertilitetsbehandling i Aarhus - Når det er svært at blive gravid
Din krops balance kan have betydning for, hvor let eller svært det er at blive gravid. Det er ikke kun kendte fertilitetsudfordringer som eksempelvis PCOS eller nedsat sædkvalitet, der kan påvirke din mulighed for at blive gravid.
Årsager som spændinger og nedsat bevægelighed i kroppen kan også påvirke din evne til at blive gravid.
Har du eksempelvis spændte hoftebøjere og blokeringer i bækkenleddene, kan det påvirke blodtil- og fraførsel og nerveforsyning til underlivet . Arvæv i og omkring livmoderen kan nedsætte bevægeligheden i de reproduktive organer.
Fertiliteten kan påvirkes af hvis du
- Har født ved kejsersnit
- Har haft infektioner i underlivet (eksempelvis klamydia)
- Har fået operationer i mave/bækken – eksempelvis blindtarmsoperation
- Har fået strålebehandling på underlivet i forbindelse med cancer
- Har blokeringer i ryg og bækken
- Har spændinger i kroppen, særligt omkring bækkenområdet
Som ved det meste i vores krop gør samme tilstand, eksempelvis arvæv fra kejsersnit, ikke det samme ved alle kroppe: Nogen kan have arvæv, spændinger og blokeringer og blive gravide, andre kan have gavn af, at få behandlet disse tilstande for at optimere mulighederne for en graviditet.
Fertilitetsbehandling overvægtig
Er du overvægtig og i fertilitetsbehandling? Vi hjælper med at optimere din fertilitet gennem fysioterapi og øvelser, der styrker bækkenets funktion og øger blodgennemstrømningen.
Fertilitetsbehandling barn nr 2
Har du svært ved at blive gravid med barn nummer to? Vi behandler kvinder med sekundær infertilitet. Tidligere graviditet, fødsel eller kejsersnit kan efterlade spændinger eller arvæv, som vi effektivt kan arbejde med gennem fertilitetsfysioterapi og manuel behandling.
Stress og fertilitet: Afspænding med fertilitetsfysioterapi
Et afspændt system er vigtigt for en velfungerende krop. Er man i fertilitetsbehandling, kan der følge stress og spændinger med. De fleste oplever fertilitetsforløbet som stressende.
Afspænding er lige så vigtig som øvelser, der styrker din krop. Kroppen skal både kunne spænde op – og give slip. Når kroppen giver slip og slapper af, slippes stress, der åbnes op for blod til- og fraførslen til muskler og organer. Den væske, der er i vævet, bliver transporteret væk, og det hormonelle spejl kan ændre sig, så der aktiveres mere oxytocin – det hormon som modvirker stress. Denne afspænding lærer du til fertilitetsfysioterapi.
Vejrtrækningen er central for at afspænde kroppen. Dybe vejrtrækninger der fylder maven, bækkenet og lænden vil bevæge muskler, kar og organer i kroppen og også sende signaler til hjernen om, at der skal gives slip og slappes af.
Er der lokale områder med opspændte muskler, arbejder fertilitetsfysioterapien med selvmassage, specifikke stræk og en afbalanceret holdning, som aflaster overspændte kropsområder.
Bevæg dit nervesystem og akupressur for fertilitet
Det gør den godt for: En fleksibel og bevægelig rygsøjle gør, at nerverne i ryggen har fri passage ud gennem ryggen til kroppen. Nerverne sender blandt andet signaler til og fra de reproduktive organer og hjælper til, at de fungerer.
CatCow: Sådan gør du:
- Stå på hænder og knæ
- Skyd ryggen op, når du trækker vejret ind og få en del af indåndingen om til lænden
- Svaj på udåndingen
- Gentag bevægelsen 6 gange
Akupressur for fertilitet:
Der er mange muligheder for akupressur. To gode punkter finder du imellem achillessenen og indvendige ankelkno og 4 fingerbredder op ad indersiden af skinnebensknoglen fra indvendige ankelkno. Tryk fast på punkterne i et par minutter hver dag.
Et godt råd til dig, der gerne vil være gravid
Du gør det tusindvis af gange i døgnet i forvejen. Trækker vejret. Så lad din vejrtrækning hjælpe dig med at få en så god afspænding i kroppen som muligt.
Sid eller lig behageligt. Læg først mærke til, hvordan du trækker vejret spontant. Bevæger du dig lige under halsen? Kommer indåndingen ned i maven? Ud i siderne af brystkassen?
Forestil dig, at kroppen er en ballon. Den kan udvide sig i siderne, fortil, bagtil og i bunden.
Mærk nu efter, om du kan trække din indånding helt ned til bækkenbunden og om i lænden. Læg eventuelt dine hænder om på lænden og mærk efter om den bevæger sig. Sænk skuldrene og slap af i kæberne.
Du kan starte med at trække vejret i hele kroppen 15 gange et par gange om dagen. Og se om du efterhånden kan begynde at trække vejret sådan hele tiden, når du slapper af.
Vær god ved dig selv
Gør det, der gør dig godt: Husk, at det ikke kun er kroppen, der skal hjælpes på vej. Du skal også forkæle dig selv – gør en masse af det, du holder af. Det kan være en dejlig gåtur, et varmt bad, at binge Netflix eller drikke et enkelt glas rigtig godt rødvin. Kaffeaftalen med veninden eller en lækker kold cola. Ansigtet i solen og et ugeblad. Det er ikke kun en krop, der skal trives – men også en sjæl.
Manuel fertilitetsbehandling – en kropslig tilgang til øget fertilitet
Når kroppen skal forberedes til en graviditet, kan manuel fertilitetsbehandling være et effektivt redskab til at forbedre dine graviditetsmuligheder. Det er netop formålet med fertilitetsfysioterapi: at skabe de bedste fysiske betingelser for, at kroppen kan blive gravid.
Behandlingen foregår med hænderne – din fysioterapeut arbejder med at løsne spændinger i musklerne og frigøre blokeringer i lænd og bækkenled. På den måde skabes der frit flow i både blodkar og nerver i underlivet.
Et velfungerende kredsløb transporterer ilt og næringsstoffer til æggestokke, æggeledere og livmoder – og fører affaldsstoffer væk. Samtidig giver de frie forhold nerverne mulighed for at sende de rette signaler til og fra de reproduktive organer.
I vores hverdag er vi ofte stillesiddende og stressede – noget der kan ”stivne” området omkring bækkenet og dermed kan fertiliteten muligvis hæmmes. Har du arvæv fra kejsersnit, blindtarmsoperation, underlivsinfektioner eller traumer, kan bevægeligheden være nedsat. Her er manuel terapi og laserterapi særligt relevant, fordi den blidt og målrettet løsner de indre spændinger og arvævsforbindelser.
Behandlingen suppleres ofte med Mojzisova-øvelser, åndedrætstræning, stræk og ergonomisk vejledning – alt sammen med det formål at styrke bækkenets funktion og forbedre fertiliteten.
Vi er også særligt erfarne indenfor fertilitetsfremmende akupunktur med snart 20 års praksis i baggagen. Fysioterapien og akupunkturen kombineres ofte i BjørengKlinik.
Få tilskud til fertilitetsfysioterapi hvis du er medlem af "danmark"
Medlemmer af “danmark” kan få tilskud til fysioterapi i BjørengKlinik. Du kan se, hvor meget du kan få i tilskud HER